PROYECTO DE DANZAS Y AERÓBICOS

PROYECTO CON LA COMUNIDAD

DANZAS Y AERÓBICOS

1. IDENTIFICACIÒN DEL PLANTEL

Escuela:                                Escuela Alto Bonito

Modalidad:                            Público – Mixto

Departamento:                     Tolima

Municipio:                             Villahermosa

Dirección:                              Vereda Alto Bonito

Teléfono:                               3112224745

Grados:                                 0, 1°, 2°, 3°, 4° y 5°

Año académico:                    2014

Docente:                                Bernarda Guerrero

Rector:                                   Norbey Carmona

2. EQUIPO COORDINADOR DEL PROYECTO

Docente: Bernarda Guerrero Sarmiento

Madres de familia de la Escuela Alto Bonito

3. JUSTIFICACIÓN

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La danza y el ejercicio es un contenido fácil de aprender y que ofrece muchas posibilidades para crear nuestras propias coreografías independientemente del tiempo o la música que se disponga.

Una de las características más importantes es el trabajo del ritmo, fundamental para improvisar cualquier tipo de coreografía. La idea de trabajar la danza en la expresión corporal es una alternativa más que puede tener presente, dentro de un repertorio de posibilidades, para que llegado el momento, en función de la música, las madres puedan hacer un montaje acorde a su personalidad , capacidades y preferencias sin sorprenderse de la música, lenta rápida, o desconocida.

 A partir de estos principios las madres de familia estarán en condiciones de: en la medida de sus posibilidades introducir en una coreografía, desplazamientos, saltos, giros, lanzamientos, equilibrio. Además calculará el espacio con que cuenta, los nexos entre los distintos movimientos y la utilización de los distintos planos, ejes direcciones o sentidos.

La propuesta tiene como objetivo brindar a las madres las herramientas necesarias para que su vida sea mas amena, a la vez que se concienticen de la importancia de practicar la danza para mantener una buena figura.

  

OBJETIVO GENERAL 

Promover la práctica del ejercicio y la danza en las madres de familia de la Escuela Alto Bonito.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS

• Incentivar la práctica de la danza.
• Desarrollar  habilidades para el uso adecuado de movimientos corporales.
• Desarrollar la conciencia de la práctica del ejercicio para mantener una buena salud.
• Aprender diversas coreografías de danzas típicas colombianas.

 COMPETENCIAS

• PROPOSITIVAS

Capacidad para proponer formas de trabajo

• COMUNICATIVAS:

Capacidad para comprender, expresarse y comunicarse con otros.

• INTERPRETATIVAS

Capacidad para establecer similitudes y diferencias.

METODOLOGÍA

Este proyecto está  dirigido a las madres de familia de la escuela  Alto Bonito de 0º. A 5º. Grado de primaria y
se desarrollará en 5 etapas en donde se aplicarán las actividades específicas del proyecto.

Primera Etapa: Acondicionamiento del cuerpo con diversos tipos de ejercicios aeróbicos.

Segunda Etapa: Ejercicios de fuerza y flexibilidad.

Tercera Etapa: Práctica de diversos tipos de danzas caribes.

Cuarta Etapa: Montaje de la coreografía del Ras tas tas (salsa choque).

Quinta Etapa: Muestra de la danza de las madres de familia el día del campesino. 

UBICACIÓN TEMPORO ESPACIAL:

Escuela Normal Superior de Villahermosa sede 07 Alto Bonito.

BENEFICIARIOS:

Madres de familia de la vereda Alto Bonito.

RECURSOS:

Humanos: Docente, madres de familia

Tecnológicos: Videos, C´d, Computadoras etc.

Bibliográficos: Cartilla de ejercicios.